Таблица лидеров

Льняная каша Новое, как известно – это хорошо забытое старое. Льняная каша, совсем не заслуженно забытая на нашей родине, снова завоевывает успех у почитателей здорового образа жизни. В Западной Европе это замечательное блюдо уже около 10 лет стало культовым, а в Англии даже потеснило традиционную овсяную кашу. Изготавливают льняную кашу из семян льна, которые обладают огромным количеством полезных свойств. Причем во многом благодаря столь уникальным компонентам, как омега-3, омега-6 и омега-9 жирным кислотам. Известно, что данными элементами очень богата морская рыба, а вот в льняном семени этих веществ содержится разы больше! Организм человека не производит эти вещества, однако они являются необходимыми для его полноценной работы. Кто не знает о пользе рыбьего жира? Но зачем употреблять этот невкусный продукт, если есть льняная каша, еще более богатая омега кислотами? Причем это лишь одно из множества полезных свойств данного удивительного продукта. Польза льняной каши В семенах льна присутствуют витамины A, группы B, C, содержатся такие элементы как медь, калий, железо, цинк, фосфор, магний, кальций, натрий, хром, марганец, бор, кремний. Льняная каша содержит большое количество растительных гормонов, оказывающих антиаллергический и антиоксидантный эффект. Благодаря им также нормализуется гормональный баланс, что способствует улучшению состояния при менопаузе, а также препятствует появлению онкологических проблем молочной железы, яичников и матки. Для мужчин же льняная каша является отличным профилактическим средством от рака простаты, она повышает уровень тестостерона, а, следовательно, улучшает половую функцию. Как уже упоминалось ранее, омега жирные кислоты нужны организму для правильной работы, а именно – для нормального функционирования иммунной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Данные вещества оказывают иммуномодулирующее и противовоспалительное действие, препятствуют появлению в сосудах холестериновых бляшек. Льняная каша, польза и вред которой обусловлен ее химическими свойствами, улучшает перистальтику кишечника, обладает обволакивающим и слегка слабительным свойством, в связи с чем ее рекомендуют употреблять при болезнях пищеварительного тракта – гастрите с повышенной кислотностью, язве, гепатите, холецистите, колите, запорах, геморрое. В процессе приготовления блюда образуется слизь, которая обволакивает желудок, уменьшает воспаление и устраняет боль. Постоянное употребление льняной каши способствует снижению уровня сахара в крови. Помимо всего прочего, этот продукт эффективно борется с лишним весом, способствует похудению, не нанося при этом вреда здоровью. Усвоение льняной каши организмом сопровождается синтезом коллагена, необходимого для здорово вида кожи, волос и ногтей. В семенах льна содержится огромное количество растительных белков, что делает данное блюдо незаменимым для людей, предпочитающих активный образ жизни. Необходимым компонентом рациона является льняная каша и для беременных женщин. Благодаря содержанию большого количества витаминов, белков и прочих полезных веществ она способствует нормальному развитию ребенка, а у кормящих мам стимулирует лактацию.

Гарик Мартиросян пообещал побриться налысо, если Мхитарян забьет гол, и сдержал слово

Слышал, только это сказки - правила там как раз не выполнялись. Но дело даже не в этом - давай тогда вообще законы отменим. Будем, так сказать, руководствоваться революционной совестью... Здесь не дети, Ара - повторяю, что не надо за нас решать что нам можно читать и обсуждать, а что нет. Следить надо только за культурой общения - тогда никакого срача не будет, даже если у каждого свое мнение по любому вопросу. На то и форум, чтобы спорить.

Так незачем браться, если непосильный. Ума с образованием у меня и других не меньше, чем у модераторов - пусть сами себя просвещают. А мы как-нибудь сами решим - что пропаганда с фейком, а что нет.

Ара джан, с ярлыком "деструктивный болтун" можно забраковать любого оппонента. Кто и как будет определять степень его деструктивности и болтливости? А ушли отсюда скорее те, кого не устраивала модерация - любого деструктивного болтуна можно либо переспорить, либо игнорировать. Я знаю только одно правило, которое способствует нормальному общению - культурное общение. Все остальные требования - от лукавого.

желания нет ни здесь писать что-то, ни на БЦМ, если честно..

Fresno 1920 Нашел тут фотографию 1920 года. Зоравар Андраник. Почитайте внизу на фотографии. Сидит он рядом со священником. Помните, когда ушлепки друг другу рассказывали, что ему отрезали ухо.. Дебилы, блять (с)...

Если есть желание плеваться в сторону "расеи" и "путена" -> в соответствующую тему. Тему не закрою, но сроки банов здесь будут от недели до бесконечности. Пешите.

Уже много раз говорил, повторюсь снова - никогда армяне, за редким исключением, не спорили об Украине, России или Западе - спор шел и идет вокруг путей развития самой Армении. Украина, Россия, Азия или Европа - это просто условные модели общественного устройства, к которым предрасположены участники форума. Отсюда и внешние проявления в виде срача по этим вопросам. Бороться с этим надо грамотной модерацией культуры общения, а не замалчиванием вопросов, которые нас волнуют.

он же, в эмбриональном состоянии.

Хотелось бы в Украинской папке читать побольше новостей о том, как Украина после Майдана шагает к светлому будущему, о том, какие позитивные сдвиги происходят, но увы, по каким то неведомым мне причинам об этом в папке молчат, зато взахлеб идет спор о том, кто больше мудак... Не это ли является причиной закрытия уже 9 ти папок?

Все! Минут 10 назад Алеппо полностью освободили!

M.E.N. сообщает, что Генрих Мхитарян приехал сегодня на тренировку вместе с остальной командой. Возможно даже будет в заявке через матч.

я хотел спросить, ты точно не ошибся в идентификации части тела объекта осмотра?))

ИМХО не флуд - прежде чем продолжать обсуждение в этой украинской теме, хорошо бы понять что стало причиной закрытия других, и как этого избежать. Формальный повод - разругались. Но как уже сто раз говорил (даже открыл для этого отдельную тему), ругались совсем не из-за Украины - просто у всех свое видение правильного общества и его развития. Сто лет назад убивали из-за таких разногласий, не то что ругались... Когда научимся уважать чужую точку зрения, тогда и станем цивилизованным обществом.

ты видел голову?

все. Прув есть. Я видел что Сиго лысый и подтверждаю на весь форум.

Фигня Мартиросян.Это я вчера днём побрился налысо,а через 3 часа Гено забил.

Об Украине или ничего, или только хорошее.

Вы тут, если не ошибяюсь, про Украину собирались писать, не?

момент получения травмы. по моему ничего страшного.

А подорвали они себя где,посредине пустыни?Как они подрывают себя,видно на вчерашнем видео.Что такое 5 тыс боевиков для регулярной армии страны,поддерживаемой супердержавой с с военно-межгалактическими силами?Да они должны были быть рады,что наконец то их собралось столько шантрапы в одном месте,и сожгли бы их буратинами.Ээээх помельчала Рассея,коль 5 тыс шантрапы выдают за непобедимые полчища.А туда же,Авропу с Анхло-саксами во главе брать собралися.

))) ты так много о них думаешь что уже во сне видишь их?

Фоксньюс обосрала “нашего” Адама Шиффа. https://cont.ws/post/456469 В оригинале http://nymag.com/daily/intelligencer/2016/12/congressman-accused-tucker-carlson-of-working-for-putin.html

Вы знаете, как ловят обезьян в Индии?..Очень просто ловят. Закапывают в землю кувшины с узким горлом и бросают туда орехи.Идет обезьяна. Видит в земле дырку. Видит в дырке орехи. Много орехов. Запускает в дырку пятерню и нагребает сколько может орехов. Полную горсть нагребает. И пытается их вытащить. Но не может вытащить, так как лапа с орехами сквозь узкое горло кувшина пролезть не может. Ну никак не может! Обезьяна вначале бесится, прыгает, рвет лапу. Потом успокаивается и сидит. Час. Два. Три. Но разжать пальцы, чтобы выронить орехи, не догадывается! Ну не может она выпустить орехи! Не способна. Потом приходят охотники и убивают обезьян. Даже не из ружей. Просто палками. Подходят и колотят обезьян по головам. Одну за одной. И те умирают. Так и не выпустив орехи. Так вот это про нас. Мы те обезьяны. С орехами в горсти. У кого-то орехи - образование, которое жаль бросить. У кого-то муж, с которым стерпится, но вряд ли слюбится. У кого-то привычная, хоть и без зарплаты, работа... И сидим мы с ними, не в силах, разжать пальцы. И сидим. И сидим... Зачем, спрашивается, сидим? Чего ждем? Того и гляди охотники с палками придут. А мы все равно сидим! Себя и других уговаривая. Да куда мы пойдем? Да кому мы нужны? А здесь какие-никакие, а орехи... Всю жизнь сидим. До пенсии. До гробовой доски.

Авлабар был горд и ревнив, но имел сердце ребенка. Однажды прямо со сцены театра схватили Яго и сбросили с Метехской скалы в Куру. А потом с той же страстью стали спасать исполнявшего эту роль актера Сехбосяна. «Что вы делаете? Вы сумасшедшие!» - заплакал Сехбосян, когда его откачали. Ва! - удивился Авлабар.- Не понимаешь? Мы утопили Яго и спасли актера. Что тут непонятного?» Сехбосян подумал и согласился. Мудрый Авлабар, безумный Авлабар!..

))) Вот когда будут реально ругаться, то тогда и надо банить, а не тему из-за этого закрывать.

Сначала обсуждать будут, потом перессорятся, потом переругаются и придется их банить. Поэтому лучше закрыть тему, а юзеров заранее всех забанить нафиг пожизненно, пока не успели разругаться. воооотЪ

Зачем? Что за ерунда вообще? Не надо ничего закрывать. Обсуждайте себе на здоровье.

стремясь к идеалу можно закрыть весь форум.

И как только политику России не критикуют ! Но в украинской папке столкновения особенно яростные и во избежания постоянных банов ее решили закрыть " от греха подальше". Но без нее тоже неправильно, весь негатив перекидывается в российскую папку - это не справедливо.

уфф, слава всевышнему!

Да ну, вы серьезно что ли? А как же темы "Российская папка", "Россия и Армения", "Кремлёвская бараноя"? Там что, не критикуют политику России?

Ширванским туркам и недотуркам приказали менье куШатЪ. Меньше.) Чем меньше жрут ,тем меньше срут. Но Баку от этого чище не стает. Ибо иБн турк.

В Баку к 10 годам тюрьмы приговорен гражданский активист Суд в Азербайджане приговорил активиста Байрама Маммадова к 10 годам тюрьмы, признав виновным в торговле наркотиками. 21-летний Маммадов свою вину отрицает и заявляет, что признательные показания его вынудили дать под пытками. Его адвокат назвал судебный процесс политически мотивированным. В октябре по такому же обвинению к 10 годам лишения свободы был приговорен друг Маммадова – Кияс Ибрагимов. Оба они являются активистами оппозиционной группы НИДА и были задержаны в Баку 9 мая, когда писали на памятнике бывшему президенту Гейдару Алиеву "Счастливого дня рабов!" (10 мая в Азербайджане отмечают день рождения Гейдара Алиева.) Правозащитная организация "Международная амнистия" призывала Баку немедленно освободить активистов и расследовать их жалобы на жестокое обращение. http://www.svoboda.org/a/28164113.html

США признают факт резни 1.5 миллионов армян: Госдеп США признают факт резни 1.5 миллионов армян и хотят видеть полную историческую хронографию резни 1.5 миллионов армян и событий 1915 года. Об этом на ежедневном брифинге сказал заместитель пресс-секретаря Госдепа США Марк Тоннер. Во время брифинга один из журналистов спросил, почему за 8 лет правления президента Обамы администрация употребила всевозможные синонимы, так и не произнеся слова «геноцид». В ответ Тоннер сказал: «Этот президент, эта администрация – как и прежние, всегда скорбели и признавали факт резни 1.5 миллионов армян в последние дни Османской империи. Мы также призывали полностью и по справедливости признать факты в связи с этими смертями. Это продолжает оставаться нашей политикой. Я не хочу углубляться в терминологию, или же в то, как к этому относимся мы. США принимают факт резни 1.5 миллионов армян и хотят видеть полную историческую хронографию резни 1.5 миллионов армян и событий 1915 года». Журналист попытался спросить, не отношения ли с Турцией мешают администрации и президенту произнести слово «геноцид». В ответ Тоннер сказал: «Я уже сказал, в чем наша политика, и как мы это принимаем. Мы признаем большие потери армянского народа и его страдания».

Байки компьютерного мастера: как клиенты хотели взломать Сбербанк Бывший компьютерный мастер рассказывает о клиентах, которые просаживают деньги на онлайн-биржах, вкладываются в пирамиды и не могут решить, менять ли им работу на более выгодную, просиживая штаны на посту охранника. Биржевые маклеры на кухне Первые клиенты сегодня попались интересные. Пока я чиню маленький нетбук на прокуренной кухне однокомнатной квартиры, заставленной пустыми бутылками "Жигулёвского", они рассказывают про миллионный бизнес, который пока что никак не "взлетает", несмотря ни на какие инвестиции. Сергей рассказывает про биржу бинарных опционов. Увидел рекламу во "ВКонтакте", попробовал и втянулся. С первого раза не получилось: вложил 60 тысяч, которые затем безвозвратно спустил, неверно выбрав сделки. Подкопив, он вложил ещё семьдесят — тот же результат. "Бизнес — штука сложная, — рассказывает предприниматель, — надо было, оказывается, не свои сделки создавать, а в готовых участвовать. Сейчас подкоплю, возьму в кредит у этих, которые до пенсии деньги дают, и точно отобьюсь". Во время сложных махинаций на интернет-бирже от Сергея ушла девушка. Узнав о том, что на "бизнес" ушла стоимость косметического ремонта или хорошего отпуска на юге, она просто собрала вещи и вернулась к маме. Теперь Сергей хочет вернуть себе не только потерянные деньги, но и ушедшую любовь. — Серёг, она к тебе ещё вернётся, — убеждает бизнесмена сосед, — ноги целовать будет! — Какие ноги? *** сосать будет. Компания хохочет. Все тянутся за сигаретами и разливают пиво по стаканам. Оглядываю будущих миллионеров: спортивные штаны, майки, стрижка "чубчиком", золотые зубы — хоть завтра в топ Forbes. Я заканчиваю ремонт, беру деньги, желаю удачи и ухожу. Как я отказался взламывать "Сбербанк" Постоянные клиенты вызвали уже в третий раз за месяц. В этот раз просят зайти на какой-то сайт, который не открывается. Ввожу адрес, а на экране появляется заглушка Роскомнадзора — видимо, сайт внесли в пресловутый реестр запрещённых материалов. — Так там же деньги! — говорит Юра, отец семейства. Полгода назад Юрий узнал о возможности зарабатывать деньги, ничего не делая. Нужно было вложить деньги в фонд под названием "Меркурий", который обещал заоблачную доходность и стремительное обогащение. Семья Юры тогда посовещалась и внесла в фонд все сбережения — 400 тысяч рублей. Фонд работал очень необычно: деньги передавались так называемым Хранителям, которые отвечали за несколько таких, как у Юрия, семей, собирали деньги и отчитывались на сайте о росте суммы накоплений. Именно этот сайт, куда можно было зайти и посмотреть, как 400 тысяч за пару лет превращаются в несколько миллионов, сегодня и не открылся. Юрий сдерживает панику и перебирает варианты. Хранитель не отвечает на звонки и сообщения уже несколько дней. Никаких бумаг, чеков или расписок у Юры нет — все отношения шли, как он подчёркивает, "на основе доверия". На всякий случай уточняю: приходил человек, брал сотни тысяч рублей в руки, прощался и исчезал в неизвестном направлении? Юрий кивает. В комнате очень тихо. Маме Юры под восемьдесят, она смотрит телевизор и не обращает на нашу бурную деятельность никакого внимания. Через несколько минут Юрий спрашивает, могу ли я взломать Сбербанк. Просит вскрыть счета организации и перевести потерянные деньги ему обратно. — Больше, чем отдали, брать не будем, — обещает Юрий и гарантирует мне за уголовно наказуемую деятельность сначала четверть суммы, а затем и треть. Объясняю, что, если бы я умел взламывать защиту Сбербанка, я бы не работал компьютерным мастером. — Ну, ты попробуй, — убеждает Юрий и сулит уже половину. Через несколько дней он вызовет меня снова — нужно будет помочь зарегистрироваться на крупном сайте с лотереями. "Ну, хоть так отобью", — улыбается он. На прощание Юрий договаривается, что если он выиграет большую сумму (например, миллион рублей), то я помогу ему их правильно вывести без потерь. За четверть выигрыша. Через неделю он выиграет 154 рубля и позвонит мне, чтобы я помог вывести их на карту. Комиссия сервиса за вывод денег съедает мою четверть. Ничего не поделаешь. Работать и ещё раз работать Последняя заявка на сегодня — клиент попался спокойный. Пока я чищу его планшет от вирусов, которые показывают ему порнуху на экране каждые несколько минут, между нами завязывается беседа. Где-то через час я уже учу его скидывать музыку на телефон, а он делится своей жизненной трагедией. Владимир работает охранником во дворце спорта. Он получает 15 тысяч в месяц, а его работа позволяет ему не делать ничего. В дневные смены он сидит и читает русскую фантастику, а в ночные смотрит на планшете кино и сериалы — вай-фай из кабинета директора этажом выше покрывает его каморку. Недавно друзья Вовы позвали его работать на горно-обогатительный завод. Обещали 25 тысяч в месяц, соцпакет и привилегии: бесплатный спортзал, скидки в магазинах города и всеобщее уважение. Вове затея не нравится. Порнуху посмотреть не получится, книги читать тоже времени не будет. И более того, возможно, придётся работать по-настоящему. Решиться на такую перемену в жизни Владимир не может и просит моего совета. Не хочу выступать советчиком, поэтому рассказываю очень общую мысль, что всегда нужно идти туда, где больше платят, если там не приходится поступаться принципами. Ответом мне служит страдальческая улыбка и фраза "деньги деньгами, а спину гнуть не хочется". Разговор заканчивается, а вместе с ним завершается и ремонт. Беру деньги и ухожу домой.

Утром 8 ноября Хиллари сказала Биллу Клинтону: "Сегодня ночью два президента США будут спать вместе". Когда же она вернулась ночью домой, Билл спросил: "Ну что, Трамп сюда приедет, или мне к нему?" Все, кто накануне выборов заявил о том, что к ним приставал Трамп, сегодня уточнили, что им, вообще-то, понравилось. О выборах президента США: "Рыжый, рыжий, конопатый убил бабушку лопатой". В США сбылась мечта российских избирателей. Посмотреть, что будет, если избрать президентом — Жириновского. Лучшей шуткой Трампа после вступления в должность президента будет отправка Хиллари послом в Ливию. Как узнали, что победил Трамп? — Из трубы авианосца Адмирал Кузнецов пошёл белый дым. Дураки демократы не пустили российских наблюдателей на избирательные участки, теперь объяснить провал Клинтон будет гораздо сложнее. С самого утра мировые лидеры поздравляют Путина с победой Трампа. Кэмерон: «Brexit порадует Путина». Обама: «Трамп порадует Путина». Оказалось, люди всего мира желают радовать Путина. Не успел ещё Трамп стать президентом, но уже сделал доброе дело: помог бабушке вернуться в семью и проводить больше время с внуками. По крайней мере, так считает Челси Клинтон. - ИГИЛ готово работать с любым новым президентом США, — заявил Абу Бакр аль-Багдади. Моника Левински первой поздравила Трампа с победой над Хиллари Клинтон и выразила надежду на перезагрузку своих отношений с Белым домом. Неважно кто победил — Дональд или Хилари. Главное, что для США закончилась чёрная полоса. Как сказал известный американский политолог Моня Левински, "Не каждая женщина, широко открывающая рот, достойна Овального кабинета"... - Дорогая, Президентом США все же выбрали Трампа. — Жаль Хиллари, она так и не смогла отомстить своему мужу в Овальном кабинете. Выбрав Трампа, американский народ спас политику США от климакса. Итоги президентских выборов в США доказали, что хитрую женщину может победить только клоун. В крови Трампа точно найдут российский мельдоний и победу автоматом присудят Хиллари. 9 ноября, Москва, Кремль. Указ Президента РФ: — Назначить Трампа Дональда Джоновича полномочным представителем по Северо-Американскому федеральному округу. Несмотря на окончание выборов и убедительную победу Трампа, Мадонна продолжает выполнять свое обещание. Такого позора Хиллари не знала даже со времён Моники Левински. Из секретного доклада российских спецслужб о проделанной работе: "...ввиду того, что американская система выборов отличается от нашей, 86 процентов обеспечить не удалось, но в целом задача выполнена..." Одно из предвыборных обещаний Трампа — посадить Хиллари Клинтон в каталажку. Как только Трамп таки стал президентом, заботливый супруг Хиллари Билл, собирая ей допровскую корзинку, обнадёжил насчёт будущего президентства: — Нельсон Мандела стал президентом после 28 лет заключения. С сегодняшнего дня мультсериалы про Дональда Дака и дядюшку Скруджа могут признать экстремистскими. Самый популярный в США запрос в Google после выборов: Как эмигрировать в Канаду. Пресс-служба Трампа сделала официальное заявление о том, что до 20 января претензии по чистоте российский подъездов приниматься не будут! В Кремле. — Ура! Трамп победил. А мы ведь так этого хотели. — Так-то оно так, но кто же теперь будет виноват во всех бедах России? политика Барак Обама скоро осуществит торжественную передачу ключей от всех подъездов и подвалов РФ, а также кувалду, чтобы продолжал начатое дело по разрушению дорог страны. МОСКВА, 9 ноя — РИА Новости. Песков прокомментировал информацию о назначении Трампа... Президент России Владимир Путин направил поздравительную телеграмму Дональду Трампу по случаю его победы на выборах Президента Соединенных Штатов Америки, Телеграмма доставлена обычным способом — путем взлома электронной почты Трампа. То чувство, когда вызывали ведьму, а пришел старый рыжий клоун... Полковнику Трампу за успешное выполнение заданиия присвоено внеочередное звание. Майору Клинтон объявить выговор. Свершилось. Дональда избрали президентом. Следующим президентом будет Микки Маус. Сын Дональда Трампа опоздал на урок. Заходит в класс, ни с кем не здоровается и проходит на свое место. Учительница возмущается и говорит: — А ну-ка, Бэррон Вильям, где твои манеры? Выйди из класса и зайди назад как положено, как твой папа входит. Мальчик выходит из класса, закрывает дверь. Потом дверь настежь распахивается от пинка, пацан вваливается в класс, ухмыляется и говорит: — Ну что, суки, не ждали? Святой Пётр на небесах разбирается с новоприбывшими, уроженцами США. — Так, этого в ад, он голосовал за Клинтон. Этого тоже в ад, он голосовал за Трампа. И этого в ад, он вообще не голосовал. — А кого тогда в рай? — Вот этого. Он успел оформить российский паспорт. лет 20 назад ... — Хиллари, давай удочерим Монику Левински — Ты что Билл, совсем с дуба рухнул ? Зачем нам лишний РОТ нужен ? Впервые в истории... Белый миллиардер въезжает в социальное жильё из которого только что съехала чернокожая семья. "Хотел уступить место старушке, но дедок оказался проворнее." (Из неопубликованного. Барак Х. Обама. 2016)

Военно-медицинский учебный центр начал действовать в Ереване при содействии американской стороны Новый военно-медицинский учебный центр вооруженных сил Армении, действующий при содействии американских специалистов, открылся в понедельник в Ереване, сообщает пресс-служба армянского оборонного ведомства. На церемонии открытия присутствии министр обороны Армении Виген Саркисян, начальник Генштаба ВС Мовсес Акопяна и посол США Ричард Миллс. Центр будет готовить специалистов младшего и среднего медперсонала. По словам начальника центра майора медицинской службы Арутюна Ованнисяна, преподаватели и офицеры нового учебного заведения прошли курсы повышения квалификации в рамках программ армяно-американского сотрудничества в военно-медицинской сфере. «Совместными усилиями создано также учебное пособие по подготовке санинструкторов и фельдшеров», — отметил Ованнисян. В свою очередь министр обороны Армении подчеркнул, что создание центра – вклад не только в развитие потенциала вооруженных сил, но и в подготовку для общества граждан, наделенных медицинскими знаниями. Саркисян подчеркнул, что в том числе от профессионализма и навыков санинструкторов зависит высококачественная, своевременная и правильная организация медпомощи военнослужащих.

Может бэлы и цорны курдюк?)

О! Мистер секьюрити)