Онкология (рак) и курение.

[*Sashik*]

Как можно изменить не обладая? B)

Типа духовно

[Argentina]

и ей тоже)))

[*Sashik*]

Аргентина - Ален Карр отдыхает )

[*Sashik*]

Где то читал что курить перед сном нельзя. А ещё у куряк на ноге пульс не прощупывается !

[*Sashik*]

Скачал я АЛЕНА КАРРА "ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ", пар страниц прочёл и бросил...отложил вернее ))

Я боюсь бросать курить, потому что не представляю себя без сигареты ! Это я понял после 2-ух страниц его книги...

[Argentina]

Главный активист борьбы с курением, автор книги "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр, скончался сегодня от рака легких в возрасте 72 лет. Страшный диагноз был поставлен ему в июле этого года. Карр умер во сне в собственном доме в Малаге, в окружении членов своей семьи.

По сообщению его пресс-секретаря, Карр помог бросить курить 25 млн человек, включая таких знаменитостей, как актер Энтони Хопкинс и футболист Джанлука Виалли. За свою жизнь он продал 7 млн книг о борьбе с курением, открыл 70 клиник в 30 странах мира. Сам Карр до изобретения уникальной методики отказа от вредной привычки был заядлым курильщиком в течение многих лет.

Врачи не смогли установить, что явилось причиной смертельного заболевания - пагубное пристрастие Карра, от которого он излечился некоторое время назад, или его пациенты, получившие разрешение курить во время визитов к нему. Сам Карр в недавнем интервью отметил: "На моем счету 25 млн человек, избавившихся от пристрастия к никотину. Если моя болезнь - плата за это достижение, оно того стоит".

Бывший бухгалтер, выкуривавший по 100 сигарет в день, обещал своим пациентам 90% успешности в излечении от никотиновой зависимости. Он рекомендовал курильщикам сосредоточиться на своем пристрастии к курению, а не полагаться на силу воли. Карр считал, что курящие люди попадают в замкнутый круг, пытаясь найти замену никотину в своей системе ценностей и в своем организме. Лечение начинается с осознания, что "удовольствие", которое они испытывают после каждой выкуренной сигареты иллюзорно, так как оно на самом деле является результатом получения очередной порции никотина. Аллен Карр подчеркивал, что скончался бы еще 20 лет назад, если бы не бросил курить.

Издатель книг Аллена Карра Джон Дайси считает, что пример человека, который, будучи заядлым курильщиком, " отказался от своей привычки и дожил до 72 лет, должен воодушевить многих".

"С тех пор как я завязал с курением - это случилось больше 23 лет назад - я все время чувствовал себя самым счастливым человеком на свете", - говорил Карр.

[kaivaz]

И не правда, что пройдет срок и отвыкаешь. Курить хочется постоянно ! Поэтому подготовите себя к этому шагу !

[Argentina]

В моем случае было так.

Я бросил курить после шестилетнего стажа.

Первый год был самым тяжелым - хотелось курить постоянно. Курил во снах. И другие прелести.

Потом через год начинает отпускать. И это как раз самый опасный период. Чувствуешь себя окончательно очистившимся, сигареты перестают восприниматься как угроза, так как потребность почти не ощущается.

Вот тут и произошел срыв. Из него я смог вылезти только спустя ещё год с небольшим. Надеюсь на этот раз навсегда. :victory:

[Argentina]

Употребление сигарет с гвоздикой и ароматизированных сигарет.

Сигареты с гвоздикой и ароматизированные сигареты используются в основном молодыми курильщиками. Они почти идеальны по дизайну как пробные сигареты, вовлекающие молодых людей в курение. Ложная реклама этих продуктов как чистых натуральных и безопасных по сравнению с обычными сигаретами привлекает молодых людей, которые при других обстоятельствах могли бы и не начать курить.

Сигареты с гвоздикой являются табачным изделием с теми же рисками для здоровья, как и обычные сигареты.

Они содержат 60-70% табака и 30-40% грунтовой гвоздики, гвоздичного масла и другие добавки. Химические вещества в гвоздиках ответственны за возникновение некоторых случаев астмы и других легочных заболеваний.

Курильщики таких сигарет ошибочно полагают, что сигареты с гвоздикой безопаснее обычного табака или марихуаны.

Популярность ароматизированных сигарет в последние годы возросла в связи с тем, что они обладают различными ароматами (клубники, ванили, винограда). Кроме того, они часто дают курильщику быстрое удовлетворение.

Ароматизированные сигареты заворачиваются вручную в необработанный табачный лист и перевязывается по концам бечевкой. Хотя эти сигареты содержат меньше табака, чем обычные сигареты, недавние исследования показали, что они содержат более высокие уровни никотина и других вредных веществ. Так как эти сигареты тоньше обычных, они требуют в три раза больше затяжек в расчете на одну сигарету. Кроме того, такие сигареты не имеют фильтра.

Таким образом, курение ароматизированных сигарет сопровождается таким же, если не большим, риском для здоровья, как и употребление обычных сигарет.

[Луча]

Wow, я даже не знала, что существуют и такие сигареты. :blink:

В любом случае никотин-это уже плохо.

А, что на счет частого курения кальяна?

[Argentina]

Ученые сравнили вред от курения кальяна и сигарет

Курение кальяна, считавшееся ранее менее вредным, нежели курение табака, на самом деле столь же опасно и может вызвать болезнь легких, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Об этом свидетельствуют последние исследования медиков.

«Врачи серьезно обеспокоены тем, что курение кальяна становится все более популярным в европейских странах»По данным исследований Всемирной организации здравоохранения, дым кальяна содержит столько же углекислого газа, дегтя и тяжелых металлов, что и обычные сигареты. О том же говорят и данные анализов немецкого Центра по изучению проблем рака.

Главное различие состоит в количестве и качестве вдыхаемого курильщиком табачного дыма. Так, содержание берилия, хрома, кобальта и никеля в дыме кальяна во много раз превосходит содержание этих вредных для здоровья человека веществ в сигаретном дыме. Ошибочным считают специалисты и мнение о том, что вода служит своего рода фильтром, снижающим воздействие вредных веществ.

Не нужно забывать и о том, что ритуал кальянокурения довольно длителен - он продолжается от получаса до часа. Один час курения кальяна равносилен 100 выкуренным сигаретам – это значительно больше, чем предполагалось ранее.

Медики также предупреждают о том, что, помимо вредных веществ, содержащихся в дыме, курильщики кальяна подвержены еще и другим рискам, таким как гепатит и туберкулез, и поэтому призывают любителей этой экзотической забавы использовать одноразовые мундштуки, передает ИТАР-ТАСС.

[NaaNa]

последние новости: чем курение опасно для женщин.

Никотин откладывается в миометрии (мышечный слой матки) в виде кристаллов. При беременности в этих местах связь плаценты с маткой будет нарушена, соответственно нарушится и питание плода. Отсюда все неприятности эмбриогенеза.

только не спрашивайте источник, все равно не знаю. Правда, может Арги найдет еще инфы :flower:

[Луча]

Спасибо, Аргентина джан за инфо.

Сделала некоторые выводы для себя :hm:

[Argentina]

На здоровье, Луча джан! :rolleyes:

[Argentina]

Курение связано с импотенцией молодых

Из доклада "Курение и репродуктивная жизнь" явствует, что, по данным исследований, курение может вызывать импотенцию, так как токсины, содержащиеся в сигаретах, вредны для системы кровообращения. По оценкам, в результате курения в Британии импотенцией страдают 120 тыс. мужчин в возрасте от 30 до 50 лет.

Курение снижает и качество спермы. В ней не только меньше сперматозоидов, она может быть неправильно сформирована, а побочные продукты никотина отрицательно влияют на ее подвижность, уменьшая вероятность попадания сперматозоидов в яйцеклетку.

При искусственном оплодотворении у курящих пар шансы на успех ниже. Одно из исследований показало, что при применении ICSI – методики, при которой сперматозоид вводится в яйцеклетку, беременность наступила у 38% женщин, чьи партнеры не курили, и только 22% женщин, имеющих курящих партнеров