забыла дописать ....что если массировать внутреннюю линию стопы, обозначенную на втором рисунке красной полоской от пункта 4 (шейный отдел позвоночника ) по 22 (крестцовый отд.), то это благотворно будет сказываться на состоянии всего позвоночного столба........