Перейти к публикации

lira

Advanced
  • Публикаций

    5 627
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Дней в лидерах

    15

Все публикации пользователя lira

  1. http://fithacker.ru/articles/pravilnyiy-ves-kotoryiy-rekomenduyut-doktora-tablitsa-rosta-i-vesa/ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ РЕКОМЕНДУЮТ ДОКТОРА! Считается, что идеальный вес – это тот, который вы имели в 18 лет. Желательно сохранять его всю жизнь. Но если вы за прошедшие 15–20 и более лет оторвались от идеала, не стоит стремиться вернуться к нему любой ценой. Ведь каждые 10 лет жизни энерготраты организма уменьшаются примерно на 10%. Соответственно за каждые 10 лет мы прибавляем примерно 10% (5–7 кг): сначала от того самого идеального веса, позже от того, который имеем. И сгонять жир следует аккуратно, ориентируясь на те же 10%, только уже за год. Кроме того, лучше стремиться уже не к восемнадцатилетнему весу, а рассчитать свой новый идеал по одной из медицинских формул. Формула Брокка Идеальный вес для мужчин = (рост в сантиметрах – 100) · 1,15. Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) · 1,15 Пример: Идеальный вес женщины ростом 170 см = (170 – 110) · 1,15 = 69 кг. Наверняка многим эта формула напомнит давнишнюю «рост минус 100» для мужчин и «рост минус 110» для женщин. Это действительно усовершенствованный вариант той старой формулы. Дело в том, что прежний вариант требовал от всех быть фитнес-моделя­ми, не учитывал ни возраст, ни тип телосложения. Поэтому в нее совершенно не могли вписаться ни люди с тяжелыми костями и крупными мышцами, ни женщины с явно выраженными бедрами и грудью. Поэтому ученые подвергли старую формулу Брокка переработке, и в нынешнем виде она выглядит вполне реалистично. И мы предлагаем ознакомиться с очень полезной таблицей, которая поможет определить ваш идеальный вес в зависимости от роста.
  2. В Китае построили солнечную электростанцию в форме панды. https://weekend.rambler.ru/read/v-kitae-postroili-solnechnuyu-elektrostanciyu-v-forme-pandy-2017-07-10/?utm_source=fb&utm_medium=socialsharing
  3. 15 СЕНСАЦИОННО-ПУГАЮЩИХ ЦИТАТ НЕЙРОЛИНГВИСТА ТАТЬЯНЫ ЧЕРНИГОВСКОЙ О СЮРПРИЗАХ МОЗГА, ПОДСОЗНАНИЯ И ПСИХИКИ Профессор Татьяна Черниговская, доктор биологии и филологии, заведующая Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, читает интересные и полезные лекции о мозге, сознании и бессознательном, психике, искусственном интеллекте, мышлении и т.д. Порой в них проскальзывают поистине сенсационно-пугающие заявления о непостижимых тайнах и сюрпризах нашего самого мощного компьютера. В некоторые просто невозможно поверить. Мы собрали для вас самые неожиданные. 1.Мозг — это загадочная мощная вещь, которую по недоразумению мы почему-то называем «мой мозг». Для этого у нас нет абсолютно никаких оснований: кто чей — это отдельный вопрос. 2.Мозг принимает решение за 30 секунд до того, как человек это решение осознает. 30 секунд – это огромный период времени для мозговой деятельности. Так кто ж в итоге принимает решение: человек или его мозг? 3.Действительно пугающая мысль — а кто на самом деле в доме хозяин? Их слишком много: геном, психосоматический тип, масса других вещей, включая рецепторы. Хотелось бы знать, кто это существо, принимающее решения? Про подсознание вообще никто ничего не знает, лучше эту тему сразу закрыть. 4.Мы должны серьезно к мозгу относиться. Ведь он же нас обманывает. Вспомните про галлюцинации. Человека, который их видит, невозможно убедить, что их не существует. Для него они так же реальны, как для меня стакан, который стоит на этом столе. Мозг ему морочит голову, подавая всю сенсорную информацию, что галлюцинация реальна. Так какие у нас с вами основания считать, что то, что сейчас происходит, реально, а не находится внутри нашей галлюцинации? 5.Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться. Для этого существуют исповедники, подруги и психотерапевты. Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови. Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся не только под серьезным психологическим или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики. Любой профессионал со мной согласится: все начнется с язвы желудка. Организм един — и психика, и тело. 6.Люди должны работать головой, это спасает мозг. Чем больше он включен, тем дольше сохранен. Наталья Бехтерева написала незадолго до ухода в лучший мир научную работу «Умные живут долго». 7.Открытие нельзя сделать по плану. Правда, есть существенная добавка: они приходят подготовленным умам. Понимаете, таблица Менделеева не приснилась его кухарке. Он долго работал над ней, мозг продолжал мыслить, и просто «щелкнуло» во сне. Я так говорю: таблице Менделеева страшно надоела эта история, и она решила ему явиться во всей красе. 8.У людей неправильные установки, они считают, что, например, повар хуже, чем дирижер. Это не так: гениальный повар перекроет всех дирижеров, я вам как гурман говорю. Сравнивать их все равно что кислое и квадратное — неправильно поставлен вопрос. Каждый хорош на своем месте. 9.Я вечно пугаю всех тем, что недалеко то время, когда искусственный интеллект осознает себя как некую индивидуальность. В этот момент у него появятся свои планы, свои мотивы, свои цели, и, я вас уверяю, мы не будем входить в этот смысл. 10.То что мозг оказался у нас в черепной коробке, не дает нам право называть его «мой». Он несопоставимо более мощный, чем вы. «Вы хотите сказать, что мозг и я — это разное?» — спросите вы. Отвечаю: да. Власти над мозгом мы не имеем, он принимает решение сам. И это ставит нас в очень щекотливое положение. Но у ума есть одна уловка: мозг сам все решения принимает, вообще все делает сам, но посылает человеку сигнал — ты, мол, не волнуйся, это все ты сделал, это твое решение было. 11.За существование гениев мы платим огромную цену. Нервные и психические расстройства выходят на первое место в мире среди болезней, они начинают опережать по количеству онкологию и сердечно-сосудистые заболевания, что являет собой не только вообще ужас и кошмар, но, кроме всего прочего, очень большое динамическое бремя для всех развитых стран. 12.Мы рождаемся с мощнейшим компьютером в голове. Но в него надо установить программы. Какие-то программы в нем стоят уже, а какие-то туда нужно закачать, и вы качаете всю жизнь, пока не помрете. Он качает это все время, вы все время меняетесь, перестраиваетесь. 13.Мозг — это не просто нейронная сеть, это сеть сетей, сеть сетей сетей. В мозге 5,5 петабайт информации — это три миллиона часов просмотра видеоматериала. Триста лет непрерывного просмотра! 14.Мозг не живет, как голова профессора Доуэля, на тарелке. У него есть тело — уши, руки, ноги, кожа, потому он помнит вкус губной помады, помнит, что значит «чешется пятка». Тело является его непосредственной частью. У компьютера этого тела нет. 15.Способность получить высококлассное образование может стать элитарной привилегией, доступной только «посвященным». Вспомним Умберто Эко, предлагавшего в романе «Имя розы» пускать в Библиотеку только тех, кто умеет, кто готов воспринимать сложные знания. Произойдет разделение на тех, кто будет уметь читать сложную литературу, и тех, кто читает вывески, кто таким клиповым образом хватает информацию из интернета. Оно будет раздвигаться все больше и больше. http://www.shkarec.ru/2017/07/15_23.html
  4. В России редчайший алмаз назван в честь супружеской пары разведчиков – Геворка и Гоар Вартанянов Подробности: http://novostink.ru/russia/205455-v-rossii-redchayshiy-almaz-nazvan-v-chest-supruzheskoy-pary-razvedchikov-gevorka-i-goar-vartanyanov.html#ixzz4n6JySPrG Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на NovostiNK.ru
  5. А что армянские права на одном языке, армянском? Т.е. надо ещё возить перевод, заверенный нотариусом?
  6. А в чем проблема? Очень хорошо. Любой кризис - это повод к развитию. Как раз есть возможность подать в суд и отстоять свои права. Это как раз тот случай, когда можно заставить себя уважать Потому что, если хочешь, чтобы тебя уважали, надо самому себя уважать. Не сделаем - будут и дальше чего-то продавливать. Сделаем - будут относиться осторожнее и уважительнее. Тот самый момент - начать с себя.
  7. Я когда-то писала пару раз, что все империи, которые предавали интересы армян, разрушались. Начиная с древнейших времен. При том, что армяне обычно союзнические или вассальные обязательства выполняли добросовестно. И для России конечно будет свой момент истины. Её выбор - её судьба.
  8. Нет, не про Ереван ))) А что в Ереване тоже дожди? Или Вы не в Ереване сейчас?
  9. Такого прохладного и дождливого лета не помню. разных смешных картинок на эту тему очень много )
  10. В Индии за 12 часов высадили 66 миллионов деревьев https://weekend.rambler.ru/read/v-indii-za-12-chasov-vysadili-66-millionov-derevev-2017-07-10/?utm_source=fb&utm_medium=socialsharing
  11. Если в каких-то странах не показывают советских фильмов, то это "Вождь краснокожих", снятый по рассказу О"Генри.
  12. Хорошо бы конечно, чтобы эти нувориши поработали на Родину и потратились на её укрепление и процветание. ) Но и в новом поколении надо взращивать новые ценности. Например, уважаемый человек не тот, у которого много денег, а тот кто посвятил свою жизнь служению стране и людям, - этих людей превозносить, уважать и ставить в пример.
  13. Тоже верно. Но наверное всё же нужны какие-то критерии, а то боюсь, что полстраны можно будет в предатели записать... Некоторые просто тупо не осознают вообще ничего - не получили элементарного воспитания, гуманитарного или патриотического, - типа так и надо жить, весь мир так живет...
  14. Я понимаю. У меня предложение. Давайте в Дип. корпусе откроем для них специальную просветительскую тему. Туда можно копировать особо "просветляющие" посты )
  15. Мегреци джан, но информация из этого раздела и так доступна всем, достаточно зарегистрироваться.
  16. Если они осознают, что приносят вред конкретным своим действием, то да, предатели. При Сталине таких называли вредителями вроде и судили...
  17. Предатель тот, кто свои интересы ставит выше интересов народа, даже если это принесет вред народу и стране.
  18. не надо в этом разделе повторять эту одностороннюю пропаганду. Ахпор пес...

×
×
  • Создать...