Перейти к публикации

Chantal

Рекомендованные сообщения

Таблица №1

Чакра Аджна

Качества: Возможно, вероятно, скорей всего, в ближайшем будущем, с большой долей вероятности, уточните

____________________________________________________________________________

Чакра Вишудха

Качества: Красиво, приятно, хорошо, печально, мило, сердечно, душевно

____________________________________________________________________________

Чакра Анахата

Качества: Однозначно, сто процентов, без вопросов, конкретно, мощно, круто, да, нет

____________________________________________________________________________

Чакра Манипура

Качества: Монументально, надежно, добротно, качественно, основательно

____________________________________________________________________________

Чакра Свадхистана

Качества: Классно, клево, обалденно, супер, тащусь, отлично, кайф, драйв, отпад, легко

____________________________________________________________________________

Чакра Муладхара

Качества: Изящно, великолепно, неповторимо, идеально, совершенно, божественно, изумительно

_____________________________________________________________________________

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 10
  • Создано
  • Последний ответ

Теперь нужно определить, какие из перечисленных качеств характера у вас проявлены или наработаны больше, чем другие (т. е. чем вы отличаетесь от других людей или что у вас получается лучше всего). Пожалуйста, как и ранее, перед графой, перечисленные в которой качества которой вы считаете для себя наиболее характерными, в табл. 2 поставьте 1, а перед графой, в которой указаны качества, которые у вас менее всего проявлены, — 6. Затем расставьте цифры от 2 до 5.

Таблица №2

____________________________________________________________________________

Чакра Аджна

Качества: Вдумчивость, внимательность, сосредоточенность, наблюдательность

____________________________________________________________________________

Чакра Вишудха

Качества: Откровенность, сердечность, душевность, ранимость

____________________________________________________________________________

Чакра Анахата

Качества: Уверенность, предприимчивость, ответственность, активность

____________________________________________________________________________

Чакра Манипура

Качества: Основательность, планомерность, пунктуальность, прилежность, надежность

____________________________________________________________________________

Чакра Свадхистана

Качества: Спонтанность, раскованность, жизнерадостность, любопытство

____________________________________________________________________________

Чакра Муладхара

Качества: Самодостаточность, изысканность, самобытность, оригинальность

____________________________________________________________________________

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Из опыта проведения этого теста известно, что часто, когда у человека спрашивают о характерных для него словах, он называет те, которые ему нравятся, а не те, которые произносит чаще всего. Поэтому для большей точности можно попросить ответить на эти вопросы также и того, кто вас хорошо знает. Теперь проанализируем результаты теста. Предположим, вы определили, что на первом месте стоят слова «возможно, вероятно, скорей всего, в ближайшем будущем, с большой долей вероятности, любопытно, уточните». На втором — «однозначно, сто процентов, без вопросов, конкретно, мощно, круто, да, нет». На третьем — «монументально, надежно, добротно, качественно, основательно». На вопрос «Какие качества отличают вас от других людей?» вы указали на первом месте все или некоторые качества из первой строки табл. 2. На втором — качества из четвертой строки. Теперь посмотрим в табл. 3. В ней вы можете найти качества характера и характерные слова для шести чакр:

_____________________________________________________________________________

Чакра Аджна

Место расположения: В центре головы, на уровне лба

Качества характера:

Негативные – занудство, самоедство, вина

Позитивные – интеллектуальность, внимательность, сосредоточенность, наблюдательность

Характерные слова: возможно, вероятно, скорей всего, в ближайшем будущем, с большой долей вероятности, любопытно, уточните.

_____________________________________________________________________________

Чакра Вишудха

Место расположения: В центре шеи

Качества характера:

Негативные – болтливость, надменность, неуравновешенность

Позитивные – гармоничность, самодостаточность, аристократизм, изысканность

Характерные слова: изящно, великолепно, неповторимо, идеально, совершенно, божественно, изумительно.

_____________________________________________________________________________

Чакра Анахата

Место расположения: В области сердца 5-6грудной позвонок

Качества характера:

Негативные – застенчивость, обидчивость, жалость

Позитивные – естественность, откровенность, сердечность, душевность

Характерные слова: красиво, приятно, хорошо, печально, мило, сердечно, душевно.

_____________________________________________________________________________

Чакра Манипура

Место расположения: В области пресса 3-4 поясничный позвонок

Качества характера:

Негативные – злость, ревность, ненависть

Позитивные – деятельность, уверенность, предприимчивость, ответственность

Характерные слова: однозначно, сто процентов, стопудово, без вопросов, конкретно, мощно, круто, да, нет.

____________________________________________________________________________

Чакра Свадхистана

Место расположения: В районе паха 4-5 поясничный позвонок

Качества характера:

Негативные – истеричность, вспыльчивость, суетливость

Позитивные – спонтанность, раскованность, жизнерадостность, любопытство

Характерные слова: классно, клево, обалденно, супер, тащусь, отлично, кайф, драйв, отпад, легко.

_____________________________________________________________________________

Чакра Муладхара

Место расположения: У основания копчика

Качества характера:

Негативные – медлительность, консервативность, замкнутость

Позитивные – основательность, планомерность, пунктуальность, прилежность

Характерные слова: монументально, надежно, добротно, качественно, основательно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Для человека, у которого ведущими являются зоны головы и копчика, характерно умение строить стратегические планы и планомерно их осуществлять, умение акцентировать свое внимание на смысле и пользе в любом деле или поступке.

Есть профессии, которые развивают одну зону тела больше, чем остальные.

Например, артисты, певцы, музыканты, стилисты, пародисты развивают зону творчества — горло.

Директора, руководители, бизнесмены и спортсмены занимающиеся единоборствами, развивают зону действия — пресс.

Зона головы больше всего тренируется у программистов, ученых и преподавателей.

Зона паха развивается у танцоров (особенно в латиноамериканских танцах и современных направлениях), у игроков КВН, участников развлекательных программ, массовиков-затейников.

Зона копчика нарабатывается больше всего в таких профессиях, как кладовщик, секретарь, строитель, чертежник.

Зона сердца — у воспитателей детских садов, школ-интернатов, сестер милосердия, ветеринаров.

Почему же человек выбирает ту или иную профессию?

Существует два подхода к этому.

Первый и наиболее часто встречающийся — это выбор профессии в соответствии с ведущими зонами.

Второй — выбор профессии, которая поможет наработать наименее проявленную чакру (человек интуитивно чувствует, что именно эта работа поможет ему достичь наибольшей личностной реализации).

Для того чтобы стать более целостным и гармоничным, что, по-видимому, является основной задачей человека на Земле, ему необходимо наработать все чакры и, соответственно, качества характера, свойственные конкретным чакрам".

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

По тесту я у меня три ведущие чакры - на первом месте вишудха (горловая), затем аджна (их называют головастиками, в связи с расположением на голове) и муладхара, хотя в моей ауре красного цвета абсолютно нет, даже маленкой части. Просто что-то из черт характера видимо. Но если из первых двух у меня практически все совпадает (по нижеследующим описаниям ведущих чакр, которые я вам предоставлю), то у третьей, соответственно, маленькая часть.

Только у головастиков - я не ем головой, я ем в голову :smile:, как и все нормальные люди. Я примерно знаю как это выглядит, видела. Голова почти в тарелке, вместе с волосами, если она женщина. Или по-другому, даже трудно представить, тянуться головой к ложке, а не наоборот, ложку подвать ко рту. Зачем так усложнять? :smile:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Аджна (ajna) чакра

Краткое резюме по лекции о чакрах

Голова (ум):

Задает много вопросов;

Пока нет понимания - делать не начинает;

Вопросы носят уточняющий и проясняющий характер;

Использует слова "интуитивно догадываюсь", "а что такое?", "хотелось бы уточнить", "где же", "все-таки", "интересно", "хотя", "процитировать";

Носит очки;

Точно выполняет задания;

Шапочка стягивает голову;

Рассматривает предмет (канат).

Пресс (сила):

Фразы - "че?", "дайте", "не ори на меня", "ботаник, уйди"; (есть такое, но было присуще, может быть, в далекой молодости когда я могла эти слова употреблять, да и ботаников тогда как выражения такого не было, прим.Шанталь)

Когда не хватает слов - распускает руки;

Прикладные желания (не хочу пить, хочу мопед).

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Вишудха (vishuddha) чакра

ae5141b51266.jpg

Чакра Вишудха — горловая чакра гармонии. Изображается в виде шестнадцатилепесткового лотоса голубовато-синего цвета, лепестки которого соответствуют шестнадцати гласным звукам. В центре лотоса — капля божественного нектара.

Чакра расположена на середине шеи. Соответствующим органом является щитовидная железа. Связана со слухом, творчеством и самовыражением.

Эта чакра ведает эфиром и имеет круглую форму и голубые лепестки; ее биджа–мантра — «Хам».

Чакра Вишуддха считается обителью воли и власти внутреннего Я, что, следовательно, связывает ее также с Вишну.

Чакра Вишуддха – центр, где Шива поглощает нектар и яд. Это означает, что все эмоции, как хорошие, так и плохие, рассматриваются уже как проявления единого целого.

Внешние проявления - диагностика.

В одежде предпочитают, чтобы она соответствовала одному стилю или представляла собой ансамбль. При этом возможно как стиль опережающий время, так и ретро.

При ходьбе акцент на ровную спину, «несут» себя.

При общении жесты часто локализованы около вишудхи - зоны горла.

Если вишудха - зона горла ведущая, то человек даже не ест, он вкушает. Для такого человека главное, чтобы было все красиво: сервировка, чистая скатерть. Едят, в отличие от шумных паховых, которые аж «посербывают» от удовольствия, тихо, с закрытым ртом - мечта мам в детстве.

Речь литературная, без букв и слов паразитов, часто протяженная во времени, как будто человек наслаждается собственным звучанием (Рената Литвинова).

Предпочитают работать, пока не сделают что-то идеально, поэтому обычно мало, что заканчивают. Про них часто говорят - "Лучшее враг хорошего".

«Мелочи»

Вторичный центр, связанный со стихией эфира (по одной из версий эфир состоит из двух составляющих: жизнь и смерть) металл - серебро.

Звуки, если цитировать классику (на лепестках вишудхи, согласно источника находятся гласные санскрита), то все гласные звуки :-)

Дыхание, активирующее чакру: вдох и выдох одновременно ртом и носом 5050.

В физическом теле отвечает за общую гармонизацию всего со всем.

При неумении реализовывать свой творческий потенциал в жизни, возникают разные «странные» заболевания.

Обычно начинает развиваться у деток в районе 6 лет. У девочек все, как всегда, раньше.

Верхняя часть вишудхи

Отвечает за умение одномоментно и целостно воспринимать массовые явления, умение воспринимать массу людей как одно целое.

Средняя часть вишудхи

Отвечает за умение гармонизировать себя, идти своим личным путем по жизни, тягу к обретению своей целостности и индивидуальности.

Нижняя часть вишудхи

Отвечает за умение говорить с человеком на его языке (форме), умение диагностировать человека, умение видеть в человеке самобытную личность.

Вот несколько примеров причесок девушек с ведущим горлом (вишудхой) - длинные волосы и как обычно ведущая зона окрыта и несколько подана вперед.

dlvolosi1.jpg

c3882eeb0996.jpg

xwx.jpg

Поведение человека с ведущей зоной горла – вишудхой:

Речь замедлена - как бы слушает себя, наслаждаясь собственным звучанием;

Речь очень выверенна - литературная (в отличии от разговорной - пресса, и профессиональной - головы);

Все жесты начинаются и заканчиваются зоной горла;

Жесты очень часто локализуются именно на уровне шеи;

Употребляет слова: шикарно, красиво, мой стиль, маэстро, шедевр;

Упор на оригинальность, собственное мнение, свой стиль;

Обратите внимание, как двигаются пальцы (как будто у каждого своя жизнь...);

Одежда в стиле "рэтро".

Видео лекция о чакре Вишудха

Вишудха (vishuddha) чакра

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Анахата (anahata) чакра

anahata.jpg

Чакра Анахата — сердечная чакра любви. Изображается в виде зеленоватого (или золотого) лотоса с двенадцатью лепестками. В середине лотоса — два перекрещенных треугольника. Треугольник с вершиной вверх символизирует духовный путь развития (Шиву), а треугольник с вершиной, которая направлена вниз, — путь материального упадка (Шакти). Символ перекрещенных треугольников символизирует «среднюю точку» духовного развития.

Биджа–мантра Анахати — буква Йам. На рисунках чакры можно видеть и белую антилопу. Расположена в центре груди.

Символ стихии этой чакры — воздух. Раскрытие чакры Анахата способствует проявлению свойств ясновидения.

Ассоциируется с воздухом и органами дыхания. В физическом теле отвечает за кровеносную систему.

Внешние проявления - диагностика.

Одежду подбирают мягкую, «поглаживающую». Материал предпочитают также вызывающий ощущения поглаживания: байка, фланель, полартекс, мягкий кашемир.

При ходьбе стопой плавно перекатываются по земле, как будто идут по мягкому песку или по ковру с высоким ворсом.

При общении начинают речь с имени собеседника, гласные звуки в речи выделены и слышны в отличие от головастиков. Общаться начинают только тогда, когда уже подошли к человеку в личное пространство, в отличие от прессовых которые могут начать общаться метров за 50.

В речи у сердечников более длинные паузы, больше разве у людей с ведущим копчиком.

Не используют при обращении с людьми такие местоимения как: он, ему, она, ей, предпочитая им обращение по имени.

«Мелочи»

Первый трансформативный центр. Стихия воздуха.

Подпитывается дыханием: когда выдох длиннее вдоха, и когда выдох идет через рот, а также во время задержки дыхания после выдоха.

В физическом теле отвечает за кровеносную систему.

Часто встречаются ситуации, когда вроде бы сердце у человека - ведущая зона.

Людей любит, когда говорит - четко слышны гласные звуки (особенно «О» и «А»), а к себе как-то странно относится, ставит свои интересы на последнее место и т.д.

Это очень частая ситуация, нам это «говорит» о том, что у этого человека проблемная именно средняя анахата, отвечающая за любовь к себе, и ведущая нижняя (в большинстве случаев), отвечающая за любовь и сопереживание к другому конкретному человеку.

Как это получается? С детства «добрые» родители приучают ребенка к тому, чтобы ставить интересы их - родителей и других людей на первое место, а когда киндер это делает, они «выдают» ему порцию подпитки на среднее сердце - «Машенька, хаошая, Машенька умничка». И маленький человечек привыкает к такой связи: сделал хорошее другому - получи подпитку по среднему сердцу, а не сделал - плохой. И эти энергообменные процессы впитываются на несознательном уровне. Результат: человек, для которого одна из главных подпиток - это одобрение окружающих (значимых) и ради нее он готов сделать, что угодно.

Деньги в отношениях для него почти ничего не значат, их тотальная неосознаваемая мечта - быть хорошим для максимально большего числа людей (часто не только за счет своей жизни и здоровья, но и за счет своих близких).

Вот только чем больше человек «наносит добра» другим, тем общая картина все хужее и хужее. Во-первых, он сам отучается вырабатывать и сохранять энергию среднего сердца, а во-вторых, лишает других людей умения жить для себя и приучает к халяве и неуважению других. С такими вот развитыми нижними сердцами люди и приходят на тренинги и другие мероприятия, желая вернуть себе себя.

Как из этого замкнутого круга выйти? Ведь без подпитки среднего сердца жить невозможно, а человек умеет только тогда «решать» что он хаоший, когда служит другим или когда эти другие говорят ему,-" Да ты молодец! Хорошо поработал."

Для начала, нужно решить что ты готов стать чуточку плохим, так как изменения в вашей жизни затронут тех людей, которых вы подсадили под свой неконструктивный энергообмен (хотелось написать энергообман, но не буду) и естественно, вам скажут, что вы: эгоист, черствый человек, плохая и варианты, варианты …

Потом составлять* свой этический кодекс - свод ваших внутренних правил. Нужно учесть, что в отличие от морали, у всех этический кодекс разный, хотя в наших кодексах много и общего. Для примера приведу отрывок своего.

*Составлять - это значит написав его однажды - Д О П И С Ы В А Т Ь его где-то раз в неделю, «приятные» моменты гарантированы, начинаешь понимать, что тебя-то в тебе не так уж и много.

И дальше нужно составить план действий по наработке такого качества, умения или способности как «Любовь к себе». В этот план должны входить конкретные действия, поступки и отношения, связанные с количеством и временем. И их нужно, например вечером, записывать в свой «Дневник Успеха».

Например:

Просыпаться и засыпать три дня в неделю, с улыбкой, готовя себе постель, представлять, как мне приятно будет в ней спать.

Хвалить себя: за то, что сделал для себя; за то, что нашел позитив в негативе; за то, что не пожалел, а помог человеку.

Покупать два раза в неделю вещи и бытовые предметы, приносящие радость и вызывающие улыбку.

Общаться по часу в неделю, с теми людьми, которые умеют любить себя больше чем я и учиться у них отношению к себе и способу мышления.

Таких пунктов на тренингах по «Любви к Себе» участники обычно находят 20 - 40 и это далеко не предел :-)

Верхняя часть анахаты

Отвечает за любовь вообще, за любовь к планете, к Богу, к городу, к "вообще" женщинам (или к мужчинам).

Средняя часть анахаты

Отвечает за любовь к себе.

Нижняя часть анахаты

Отвечает за умение любить одного конкретного человека, она также отвечает за умение принимать любовь от конкретного человека.

Поведение человека с ведущей зоной сердца – анахатой:

Жесты начиаются с зоны сердца;

При общении "подается" грудью к слушателям;

Улыбается (не путать с смехом);

Паузы в речи;

Задержки в дыхании после выдоха;

Поведение человека с ведущей зоной горла - вишудхой.

Видео лекция о чакре

Анахата (anahata) чакра видео

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Манипура (manipura) чакра

manipura.png

Чакра Манипура — пупочная чакра власти. Изображается в виде голубого или ярко-желтого лотоса с десятью лепестками. В центре лотоса — красный треугольник со свастиками, в середине которого — красный Рудра на быке (или баране-Агни) вместе с Лакини-Шакти «чья грудь красна от крови, которая течет изо рта».

Стихия, ассоциируемая с этой чакрой, — огонь.

Биджа–мантра этой чакры — буква Рам.

На уровне духовной эволюции Манипура-чакры человека начинают интересовать вопросы смысла жизни, своего места в общей схеме бытия.

В тантрических традициях считается, что когда Кундалини достигает этой чакры, начинается настоящая духовная эволюция. В физическом теле отвечает за мышечную систему.

Чакра Манипура связана со зрением, жизненной силой, энергией самосохранения.

Внешние проявления - диагностика

В одежде предпочитают, чтобы она несла ощущение комфорта, часто предпочитают вещи, которые что-то весят, но сохраняют мобильность. Например — кожаные куртки.

При ходьбе отталкиваются от земли сводом стопы — место, где пальцы «растут» из стопы. Двигаются корпусом вперед (как при ходьбе по горло в воде или, как при выходе из переполненного общественного транспорта). При общении поворачиваются к собеседнику всем корпусом, а не как головастик — только головой.

При общении часто для убедительности отклоняются назад, в отличие от головастиков (человек с ведущей аджной), которые, для убедительности подаются вперед.

Едят в голову, как и положено. Предпочитают есть руками без лишних усложнений. Едят шумно и с удовольствием.

Если пресс ведущий, то человек обычно мускульного телосложения. При неконструктивно работающей манипуре — стрельбе из пушки по воробьям, или нанесении добра по собственной инициативе, часто центр смещается вперед и постепенно «обрастает» дополнительным объемом, превращаясь, по словам бизнесменов в «комок нервов".

В речи у «пузатиков» часто можем услышать в конце фразы глаголы повелительного наклонения: иди, неси, давай, а в начале — местоимения: Я и МНЕ. Еще люди с ведущим прессом любят звучать междометиями: эй, тс, ша и подобные. Мат кстати локализован именно на этой чакре, что естественно не означает, что для наработки пресса надобно … хотя :-) есть и такие технологии. Речь у прессовых часто звучит «мотивационно» — с увеличением громкости в конце слова при сохранении скорости или даже ее замедлении.

Ниже, приведена интересная статистика про войну (любимое занятие манипурных) и речь.

В отличие от головастиков, с их фонемами паразитами — а, э, и, ммм, здесь щеголяют словами паразитами — бля, че, щас, а букв-паразитов нет и в помине. Яркий пример таких речей господин Жириновский.

Любят, когда стоят, занимать центр свободного пространства.

Предпочитают если уж работать, то за процент от прибыли, зарплату как финансовый платеж, не приемлют.

«Мелочи»

Первичный центр, связанный со стихией огня. Металл красное золото (золото+медь).

Звуки — гласная Ы и согласная Р.

Вместе с аджной являет собой «Волю» индивида, отвечая в этой парной связке за процесс осуществления решения: «Пацан сделал». Будильник зазвонил — встал, решил позвонить — звонит. Паузы между: «пацан решил» и «пацан делает» — нет. Все по «понятиям» и сразу. В суфизме есть такое правило, — большого пальца: в один из дней любое дело или желание доводить до конца и делать, делать, делать — некогда учиться.

В дыхании манипура активируется, когда выдох короче вдоха и отсутствует задержка после вдоха. Да и выдох у таких людей звучный, похожий на «хыыы».

В физическом теле отвечает за мышцы, ими же и предпочитает питаться.

Самая социальная чакра. В ее ведении — власть, карьера, уверенность в себе, умение брать и делегировать ответственность, умение руководить, умение зарабатывать.

При неумении проявлять «негативные» энергии (злость, негодование, возмущение) энергии данной чакры вовне — возникают такие болячки как: гастрит, язва, энурез.

При температуре, обычно, манипура работает на сброс энергии вовне; тело нагревается — энерготок работает избыточно против часовой стрелки. И если нужно быстрее восстановить температуру, нужно, положив правую ладонь на пресс, делать круговые вращения по часовой стрелке.

Обычно начинает развиваться у деток в районе двух лет, когда оформляется понятие «Я». У девочек чуть раньше. Девочки вообще больше любимы природой :-). Важно не задавить первые проявления этой чакры, когда ребенок начинает говорить глаголами повелительного наклонения и «опупевает», а направить эту энергию в нужное русло.

Простой пример: у нас красным цветом (прессовым) подчеркивают, а иногда, от «большОГО ума» и зачеркивают в тетрадях то, с чем не согласен педагог. И так в течение 10 и более лет, постоянно, потихонечку разрушая манипуру. А в Японии тем же красным цветом подчеркивают то, с чем педагог согласен. Да и до 5 лет в стране восходящего солнца манипурные проявления ребенка (шумление, писание губной помадой на зеркале в парикмахерской) неприкосновенны , чакре дают сформироваться чтобы дальше «она» работала на благо страны и общества.

Справедливости ради, надо отметить, что и в СНГ есть педагоги, которые красным (маниура) подчеркивают то, что классно и правильно, а синим (аджна) то, что нужно исправить. Будем надеяться, что это станет нормой.

Здороваться и начинать общение могут с расстояния слышимости и поздоровавшись, например так — «Че сидишь? Вставай уже, идем», могут спокойно развернутся к вам спиной и пойти в направлении обозначенное им как идем. Вполне естественно ожидая, что вы туда и последуете. На вопрос же головастика — «Ты почему, ругаешься?», искренне удивившись, ответит — «А че время терять?». Важно понимать что за манипурной формой обычно стоит содержание на любой зоне от сердца до головы. Важно уметь слушать, а не слышать.

Могут например при общении с собеседником, в процессе ходьбы, вдруг остановится по «понятной» только им причине и как само собой разумеющиеся, общаться с тем местом где планируют, что будете стоять вы, ощущение у собеседника который вынужден без предупреждения: остановится, развернутся и сделать пару шагов назад при этом очень «своеобразные». Одна из причин такого поведения в том, что при сильной эмоциональной включенности в разговор, предпочитают занять устойчивое положение в пространстве — активация копчика.Верхняя часть манипуры Отвечает за управление группой людей, умение брать ответственность за фирму, род в целом, страну или умение делегировать ответственность группе людей.

Средняя часть манипуры Отвечает за уверенность в себе, за умение настаивать на своем, за умение отвечать за «базар": если сказал себе, что сделаю, то однозначно — сделаю.

Нижняя часть манипуры Отвечает за умение управлять (руководить) одним человеком, брать за него ответственность. И за умение делегировать ответственность одному конкретному человеку.

Физкультура

Когда мы «качаем» пресс, лежа на спине, можно активировать нужный нам уровень: верхний нижний или средний:

Верхний пресс мы активируем, когда пятки прижаты к тазу и оба колена вместе, Средний пресс мы тренируем, когда бедро с голенью образует угол 90 градусов, Нижний пресс мы тренируем, когда ноги лежат ровно.

P.S. Важно заканчивать физкультуру на том упражнении которое активирует нужный нам уровень чакры.

Примером ведущей манипурой может нам послужить выступления Жириновского.

Поведение человека с ведущей зоной пупка - манипурой.

Двигается корпусом - наклонясь вперед, поворачивается к собеседнику (в отличии от собеседника который двигается только шеей и головой при общении);

Увеличивает громкость речи к концу фразы сохраняя скорость речи;

Оскорбления в адресс собеседника - подлец, придурок, негодяй, шизоид и т.д.;

Повторение фраз по несколько раз - "Счаз уже не мешайте мне!" (три раза);

Примеры слоформ: Это ЛДПР и Я ее руководитель;

Использует в речи глаголы повелительного наклонения: посмотрите, не мешайте, пошел, выведи его;

Легко берет на себя ответственность (мы приняли ... мы сделали ... мы вносим... мы критиковали ... );

Употребляет ненормативную лексику;

Вмешательство в поле собеседника после окончания передачи.

Видео-лекция о чакре Манипура

Манипура (manipura) чакра, часть 1

Манипура (manipura) чакра, часть 2

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Свадхистана (swadhisthana) чакра

c0c5e1941a03.gif

Чакра Свадхистана — сексуальный центр. Изображается в виде лотоса с шестью лепестками светло-красного цвета. В середине лотоса — полумесяц, мистически сопоставленный с Варуной и стихией воды. Варуна изображается верхом на белом крокодиле Макара.

Биджа–мантра этой чакры — Вам.

Анатомически свадхистхану принято локализовать в основе позвоночника, на копчике.

Эта чакра ассоциируется с мотивами получения материальных удовольствий, таких как еда, секс, алкоголь и т. п.

Чакра расположена выше лобка, управляет внутренней жизнедеятельностью, осуществляет извлечение праны. На уровне свадхистаны-чакры мир и все вещи в нём рассматривается как источник тех или других материальных удовольствий. В физическом теле отвечает за скорость обменных процессов.

Внешние проявления - диагностика

В одежде главное то состояние, которое она несет. Поэтому в одежде предпочитают, чтобы она была свободной, как и при ведущей анахате - зоне сердца, на один-два размера больше. Также любят наличие «голого» тела — бриджи, мини юбки, топики. Часто сама зона паха оголена, при этом не важно какая температура на улице, просто сверху одевается «радостного» цвета шубка или куртка и вперед. Любят когда цвета яркие и присутствуют неожиданные переходы с одного цвета на другой. Из цветов ближе оранжевый и розовый.

В школе про таких детей говорят, что шило в ... одном месте. Это же шило ярко демонстрирует и походка.

При ходьбе совершают много мелких с точки зрения головастиков ненужных движений. Часто присутствует смена ритма ходьбы и оченно любит такой народ «срезать» углы — чтоб быстрее было. Ну, а в скорости ходьбы им часто сильно помогает умение опаздывать.

При общении перескакивают с темы на тему. Обожают анекдоты (особенно про это) и смешные истории.

Едят шумно, с удовольствием и часто это процесс «озвучен» (чавкают, сербают).

В речи у «паховиков» как и в ходьбе часто присутствует смена ритма и громкости.

К работе относятся как к неизбежной неприятности, если не находят работы по себе — тамада, ди-джей, танцор, актер и т.д.

«Мелочи»

Первичный центр связанный со стихией воды, самый быстрый из всех.

Звуки — с, щ, ч.

В физическом теле отвечает за скорость обменных процессов и движение жидкости в теле.

*Кстати одной из причин варикозного расширения вен является некорректные отношения головы и паха.

При некорректной работе этой зоны увеличивается риск возникновения онкологических заболеваний.

В дыхании свадхистана активируется, когда дыхание учащается или присутствуют серии микро-вдохов или микро выдохов. Задержка дыхания и после вдоха и после выдоха, обычно или отсутствуют, или минимальные.

Самая жизнерадостная чакра, в ее ведении — веселье, удовольствия, желания, всевозможные "кайфы". Да и слова характерные ей — супер, отпад, тащусь, драйф, ништяк — тоже улыбаются одним произношением.

Обычно начинает развиваться у деток в районе полугода.

Верхняя часть свадхистаны

Отвечает за за умение "тащиться" и веселиться на массовых мероприятиях - концертах, дискотеках и также умение зажечь народ на них же.

Средняя часть свадхистаны

Отвечает за получение удовольствия от любых процессов и результатов при этом выиграл или проиграл имеет второстепенное значение.

Нижняя часть свадхистаны

Отвечает за умение получать и доставлять удовольствия и наслаждения с одним человеком - секс, общение, праздник.

Примером ведущей свадхистаны может нам "послужить" Елена Беркова.

Поведение человека с ведущей зоной паха - свадхистаной.

Все движения начинаются именно оттуда )

Смена ритма голоса

Активнее всего двигается пах;

Частая смена движений;

Пружинистые движения;

Жесты на уровне зоны паха;

Смена ритмов в танце;

Тело расслаблено.

Видео лекция о чакре Свадхистана

Чакра Свадхистана

Видео лекц

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Муладхара (muladhara) чакра

muladhara.jpg

rur.jpg

Чакра Муладхара — первая красная чакра энергетического потенциала (Кундалини), расположенная в области промежности рядом с половыми органами.

Символически обозначается в виде тёмно-красного лотоса с четырьмя лепестками. В центре лотоса — желтый квадрат, эмблема элемента «земля», в который вписан треугольник с вершиной, направленной вниз, символ Кама-йони. В центре треугольника — лингам, который обвивает в три с половиной оборота спящий змей — Кундалини. Иногда здесь также изображают слона, как символ силы и прочности.

Биджа–мантра этой чакры — слог Лам. Муладхара ассоциируется с инертным, суетным миром в его самых низких проявлениях (самосохранение и комфорт).

В физическом теле отвечает за регенеративные процессы и иммунную систему.

Внешние проявления - диагностика.

В одежде предпочитают классику, мужчины — тройки, женщины — жакеты. Цветовая гамма коричневых и серых тонов. Часто одежда из фактурного материала.

При ходьбе стопу ставят полностью, даже бывают моменты при ходьбе, когда обе стопы стоят на земле долю секунды. Самая медленная походка из всех зон, немного напоминает пингвинью.

Говорят очень мало, и в основном, по делу и их слова вытекают из их способа жизни, а не из очередной мысли.

Очень долго схватывают информацию, дольше всех, но если уж поняли и приняли, это становится их способом жизни, в отличие от головастика который выучил экзамен за сутки и через день все честно забыл.

Кушают также, как и ходят — очень медленно и основательно. Тщательно пережевывая пищу. "За столом я глух и нем" — это про них.

Очень своеобразное понятие об экономии и правильности: могут при миллионных доходах заваривать одноразовый пакетик два раза, покупать по пол — палки колбасы, ездить на подержанном жигуленке. Как один из примеров - подарил коллеге новый станок для бритья, через месяц смотрю опять своим «доисторическим» бреется. Спрашиваю — «Почему?», ответ — «Вот последние лезвие использую, тогда и выброшу». Через полгода, опять вдруг заметил, что прежний станок взял, спрашиваю – «Почему?», ответ – «В твоем станке закончились лезвия, а в этом еще одно осталось, зачем ему зря лежать». Во всем должен быть, порядочек.

Если копчик ведущий, то человек часто «кряжист» — широкая кость.

Речь с длительными паузами, слабо эмоционально окрашенная.

«Мелочи»

Первичный центр, связанный со стихией земли, металл платина.

Отвечает за регенеративные способности организма, за иммунитет.

Одна из самых сложных по энерговосполнению чакр, она как — никак за долголетие отвечает. Продукты ее активирующие денег стоят — корень женьшеня (дикого происхождения), черная икра, фитор (из опавших листьев дуба, собранных весной — биомос), маточкино молочко (сразу из сот). Из смесей — чаванпраш.

В дыхании муладхара активируется, когда выдох равен вдоху и задержка после вдоха равна задержке после выдоха, да и между задержкой и вдохом тоже знак равенства.

Одна из самых «нужных» чакр. Отвечает за сохранение и преумножение приобретенного. Если у «прессовиков» ключевое понятие — выгода, то у «копчикоидов» польза.

При ведущем копчике (муладхаре) человек обычно хозяин, а при ведущем прессе (манипуре) — директор или руководитель.

Идеальные замы, директора складов, региональные представители — мечта манипурного миллионера. Им только дай, что преумножать.

P.S. Уж не знаю, почему так повелось в инете и те только, что муладхаре приписывают красный цвет, удобней что ли так. Красный цвет — это цвет манипуры, а если уж муладхара «краснеет», то это говорит об очень серьезном энергоистощении, а в нормальном состоянии ей ближе коричневый и серый спектр.

(Ну я тоже придала ей красный цвет, как обычно повсеместно принято, как и замечает автор, прим.Шанталь).

Верхняя часть муладхары

Отвечает за умение вести продолжительное время и заканчивать дела организаций, фирм, рода.

Средняя часть муладхары

Отвечает за умение долго делать и завершать свои дела и начинания. Поэтапно воплощая их в жизнь.

Нижняя часть муладхары

Отвечает за умение заканчивать и делать продолжительное время дела одного человека.

Поведение человека с ведущей - Муладхарой.

Двигается мало;

Ноги стоят возле стула на полной ступне;

Поворачивается всем телом и медленно;

"Кряжистое" тело, широкая кость;

Пауза перед ответом.

Видео лекция о чакре Муладхара

Муладхара (muladhara) чакра, часть 1

Муладхара (muladhara) чакра, часть 2

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших сообщений.


  • Наш выбор

    • Ани - город 1001 церкви
      Самая красивая, самая роскошная, самая богатая… Такими словами можно характеризовать жемчужину Востока - город АНИ, который долгие годы приковывал к себе внимание, благодаря исключительной красоте и величию. Даже сейчас, когда от города остались только руины, он продолжает вызывать восхищение.
      Город Ани расположен на высоком берегу одного из притоков реки Ахурян.
       

       
       
      • 4 ответа
    • В БЕРЛИНЕ БОЛЬШЕ НЕТ АЗЕРБАЙДЖАНА
      Конец азербайджанской истории в Университете им. Гумбольдта: Совет студентов резко раскритиковал кафедру, финансируемую режимом. Кафедра, финансируемая со стороны, будет ликвидирована.
      • 1 ответ
    • Фильм: "Арцах непокорённый. Дадиванк"  Автор фильма, Виктор Коноплёв
      Фильм: "Арцах непокорённый. Дадиванк"
      Автор фильма Виктор Коноплёв.
        • Like
      • 0 ответов
    • В Риме изберут Патриарха Армянской Католической церкви
      В сентябре в Риме пройдет епископальное собрание, в рамках которого планируется избрание Патриарха Армянской Католической церкви.
       
      Об этом сообщает VaticanNews.
       
      Ранее, 22 июня, попытка избрать патриарха провалилась, поскольку ни один из кандидатов не смог набрать две трети голосов, а это одно из требований, избирательного синодального устава восточных церквей.

       
      Отмечается, что новый патриарх заменит Григора Петроса, который скончался в мае 2021 года. С этой целью в Рим приглашены епископы Армянской Католической церкви, служащие в епархиях различных городов мира.
       
      Епископы соберутся в Лионской духовной семинарии в Риме. Выборы начнутся под руководством кардинала Леонардо Сантри 22 сентября.
       
      • 0 ответов
    • History of Modern Iran
      Решил познакомить вас, с интересными материалами специалиста по истории Ирана.
      Уверен, найдете очень много интересного.
       
      Edward Abrahamian, "History of Modern Iran". 
      "В XIX веке европейцы часто описывали Каджарских шахов как типичных "восточных деспотов". Однако на самом деле их деспотизм существовал лишь в виртуальной реальности. 
      Власть шаха была крайне ограниченной из-за отсутствия государственной бюрократии и регулярной армии. Его реальная власть не простиралась далее столицы. Более того, его авторитет практически ничего не значил на местном уровне, пока не получал поддержку региональных вельмож
      • 4 ответа
  • Сейчас в сети   6 пользователей, 1 анонимный, 90 гостей (Полный список)

  • День рождения сегодня

  • Сейчас в сети

    90 гостей
    1 анонимный
    Good Boy RDR operit Rubik stephanie S luc
  • Сейчас на странице

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Сейчас на странице

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.


×
×
  • Создать...