Jump to content
Sashiko

Любимые виды спорта форумчан

Recommended Posts

Народ - джан...я тут озаботился состояние здоровья и вообще. Пишите тут, кто чем занимался, кто что любит. И вообще, надо форумские турниры устраивать, а то только на Лобзиковские турниры собираетесь.

21 век, будьте современнее!

Начну с себя.

Занимался:

-немного вольной борьбой и штангой

-играл в футбол на хорошем любительском уровне

-обожаю настольный теннис

Сейчас воспитываю дитёнка. Отдал его пока на гимнастику + кик боксинг. Учу теннису, вожу на плавание.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Играть люблю в теннис. Также волейбол, пинг-понг и бадминтон.

Регулярно бегаю на длинных дистанциях: 3, 5, 10 км.

Хочу попробовать себя в марафоне.

Люблю ходить в походы(горы) и велопоходы. Изредка хожу в бассейн.

Занимался капоэйрой, думаю возобновить.

Дома регулярно занимаюсь гимнастикой. :showoff:

Edited by cartesius

Share this post


Link to post
Share on other sites

ничем к сожалению

ну не считая того.что много плавал и это у меня хорошо получается)

ан нет вру. в школе в Ереване ходил на карате 4 дня

потом закрыли секцию)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я сейчас имею следующую нагрузку:

1. Бассейн -2 раза в неделю

2. Силовой тренажер -2 раза в неделю

3. Настольный теннис -2 тренировки и по воскресениям участие в местном турнире

Худеть не худею, пузо не уменьшается, но верхняя часть корпуса укрепилась. Два дня сижу на бессолевой диете, говорят можно сбросить сразу 4-5кг, вода вся должна уйти.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Играть люблю в теннис. Также волейбол, пинг-понг и бадминтон.

Регулярно бегаю на длинных дистанциях: 3, 5, 10 км.

Хочу попробовать себя в марафоне.

Люблю ходить в походы(горы) и велопоходы. Изредка хожу в бассейн.

Занимался капоэйрой, думаю возобновить.

Дома регулярно занимаюсь гимнастикой. :showoff:

Пинг-понг на каком уровне?

Капоэйро где нашёл в Ереване?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Пинг-понг на каком уровне?

Капоэйро где нашёл в Ереване?

Пинг-понг с друзьями в дни студенчества в парках играл. В основном - выигрывал.

А капоэйра - вот группа, можно записаться:

https://www.facebook.com/groups/CapoeiraArmenia/

Но там большие нагрузки, много акробатики, с лишним весом сложно.

Edited by cartesius

Share this post


Link to post
Share on other sites

Худеть не худею, пузо не уменьшается, но верхняя часть корпуса укрепилась. Два дня сижу на бессолевой диете, говорят можно сбросить сразу 4-5кг, вода вся должна уйти.

Хочешь похудеть - откажись от хлеба/мучного полностью и от любых продуктов с сахаром. Я вот отказался - 15 кг за полгода сбросил, при регулярных физ. нагрузках, конечно.

Edited by cartesius

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати по поводу спортивных диет

воот рекоменду

неполенитесь посмотрите,всё очень грамотно и на доступном языке объясняет

что и как в зависимости от строения телас примерами диет разных актеров и т.д.

ну там.что и как едят стетхэмы. питы и другие)

http://www.youtube.c...n?feature=watch

Edited by НезнайкО

Share this post


Link to post
Share on other sites

Хочешь похудеть - откажись от хлеба/мучного полностью и от любых продуктов с сахаром. Я вот отказался - 15 кг за полгода сбросил, при регулярных физ. нагрузках, конечно.

эээ..не верю я ...и хлеб не ел пару месяцев и спортом занимался. Полгода уже при таких нагрузках 2 кг потерял (((

Share this post


Link to post
Share on other sites

По мне - лучше танцев и бадминтона нет ничего, но сейчас увы...

Share this post


Link to post
Share on other sites

эээ..не верю я ...и хлеб не ел пару месяцев и спортом занимался. Полгода уже при таких нагрузках 2 кг потерял (((

А сахар? Чай-кофе сладкий пьешь? Лимонады, колы, шоколад, пирожные?

Пока кровь насыщается сахаром, жиры не будут сжигаться.

Share this post


Link to post
Share on other sites

По мне - лучше танцев и бадминтона нет ничего, но сейчас увы...

зачему? бадминтон тоже неплохо, но уже другие нагрузки

Share this post


Link to post
Share on other sites

А сахар? Чай-кофе сладкий пьешь? Лимонады, колы, шоколад, пирожные?

Пока кровь насыщается сахаром, жиры не будут сжигаться.

лимонады, колу, пирожные практически нет. Сахар употребляю и иногда шоколад,но без фанатизма.

Не могу себя заставить вечером не есть. Есть люди, которые могут,я нет. С другой стороны я могу без соли, а многие нет

Share this post


Link to post
Share on other sites

Она проспала. laugh.gif

ты про себя скажи.. тебя планируется привлечь на турнир в Болгарии. Кроме курения на уровне МСМК , каким видами спорта владеешь?:spiteful:

Share this post


Link to post
Share on other sites

зачему? бадминтон тоже неплохо, но уже другие нагрузки

Share this post


Link to post
Share on other sites

лимонады, колу, пирожные практически нет. Сахар употребляю и иногда шоколад,но без фанатизма.

Не могу себя заставить вечером не есть. Есть люди, которые могут,я нет. С другой стороны я могу без соли, а многие нет

Попробуй месяц все полностью исключить. 3 кг гарантирую. :icecream:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Попробуй месяц все полностью исключить. 3 кг гарантирую. :icecream:

сейчас не могу. Пока на полностью бессолевой. Нагрузки стал давать,сразу травмы пошли суставы, связки - надо соль выводить

Share this post


Link to post
Share on other sites

сейчас не могу. Пока на полностью бессолевой. Нагрузки стал давать,сразу травмы пошли суставы, связки - надо соль выводить

Вот нагрузки сразу - последнее дело.

Я, скажем, бегать с 0.5 км начал. Сейчас меньше 3 не бегаю. Причем ежедневно.

Упражнения для пресса вначале по 10 раз делал. Сейчас - по 50.

Edited by cartesius

Share this post


Link to post
Share on other sites

здохну, ты чо?!

с чего вдруг? Ты итак в хорошей форме, но остеохондроз, грыжи. сосудистые никого не пощадят, особливо, если сидячий образ жизни

Share this post


Link to post
Share on other sites

с чего вдруг? Ты итак в хорошей форме, но остеохондроз, грыжи. сосудистые никого не пощадят, особливо, если сидячий образ жизни

Саш, можно я буду продолжть играть в интеллектуальные игры? :smile10:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Саш, можно я буду продолжть играть в интеллектуальные игры? :smile10:

ляв..договорились..Солнычке выдам Справку о пропуске физ-ры :mail1:

Share this post


Link to post
Share on other sites

где ты был, когда я страдала 15 лет? ))))

а где страдала и почему?школу+ институт?

Edited by Sashiko

Share this post


Link to post
Share on other sites

ё..вспомнил )) В здоровом теле, здоровый дух!

ага,кто не курит и не пьёт тот собачий хер сас... здоровенький помрёт

Share this post


Link to post
Share on other sites

а где страдала и почему?школу+ институт?

Сашико,почисть ЛС,не получается тебе отправить ЛС.

Share this post


Link to post
Share on other sites

что то мало спортсменов,походу одни шахматисты...

Я когда то в студенческие годы обыгрывал ВНИИТБ по настольному тенису,мне проигравшие научные работники писали дипломную и чертежи рисовали к ней в ПТУbiggrin.gif

А так футбол,блин сколько китайских кед износил это просто пипец

Share this post


Link to post
Share on other sites

ЭЭЭ расскажу о себе -нескромном.

И так до 15 лет занимался плаванием.Имел 1 взрослый разряд.

Через год недолго позанимался охотой на лис(радиопеленгация).После первых же соревнаваний занял 2 место на первенстве республики в диапазоне 3.5 мгц.Сам Баграмян награждал однако.Соревнования проходили в лесах Кировакана,а жили мы в пансионате(то ли писателей,то ли композиторов уже не помню,это было в далёёёком 76году).Не по наслышке знаю про борьбу и особенно про самбо.У меня старший брат занимался,а дома я роль груши(чучела) для него был.Так что он мне лучше любого тренера научил. :vava: :vava: И во дворе на траве часто с дворовыми пацанами боролись.

Гонял во дворе в футбол.Был не техничный,но зато скоростной и забивной(Блохином дразнили за скорость и за цвет волос).

Как и Картезиус с друзьями в парках(Кирови айги,Манумент) играли в настольный теннис.Проигравший садился на детскую карусель(на цепочках сидушки,которые по кругу крутятся).Паткерацрик че,типа сидят детки по 5 лет и на одном чувак под 20 лет.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Если Шмидт тему читает,то он всех на свете знает.Так вот в Кирови айги,деньги за теннис брала такая лачаристая тётка.Забыл как звали.Шмидт,а помнишь на Туманяна в здании напротив кафе сказка из квартиры подвального этажа семечки продавали.Семейство старичок лысый с горбом,дети инвалиды и жена ...

Share this post


Link to post
Share on other sites

10 лет занимался футболом,из них 7 лет играл за сборную команду Ленинакана,3года за команду института.Один из моих тренеров в один момент даже стал главным тренером сб.Армении по футболу.Вообщем не плохо играл:-) хето энка ахчикнери хелкин фчаца:-)

Share this post


Link to post
Share on other sites

10 лет занимался футболом,из них 7 лет играл за сборную команду Ленинакана,3года за команду института.Один из моих тренеров в один момент даже стал главным тренером сб.Армении по футболу.Вообщем не плохо играл:-) хето энка ахчикнери хелкин фчаца:-)

а сейчас, на старости лет ? ))

Share this post


Link to post
Share on other sites

конечно, бедные наши дети..просто ужас как подумаю..

мы со двора не вылазили..футбол, баскетбол, волейбол, даже хоккей на коньках, ролики,бадминтон и т.д. и т.п...не говорю уже об играх..такая хорошая нагрузка была..

в эти бедные даже не знают,что это такое

Share this post


Link to post
Share on other sites

Обожаю спорт))) особенно -смотреть фигурное катание, прыжки в воду и синхронное плавание)))

Ненавижу футбол. Это меня сын довел. Так любить футбол нельзя. spiteful.gif

Что касается лично меня, то в детстве занималась шашками, выигрывала даже школьные и городские чемпионаты (шахмати тун), занималась стрельбой, очень перспективной была стреляльщицей, если бы не 1988г., когда нашу контору закрыли (из-за доступа к оружию и патронам) и там учредили какое-то силовое нечто (то ли ВС, то ли армейское, не помню), было это в Ботаническом саду.

Увлекалась аэробикой))) мы даже выступали с аэробикой перед учащимися школ и училищ))) не ну надо было додуматься))))))))))))) но тогда это было))))

Стиц-мтиц играла в шахматы, баскетбол, волйбол, теннис (большой и малый), в общем, в детстве спорт любила очень и не только смотреть)))

Годам к 28, осрамившись перед ребенком (чуть не утонула в аквапарке в бассейне, где вода была по пояс), решила пойти учиться плавать. Научилась. Какое-то время достаточно регулярно плавала в бассейнах Еревана (молодежка, политехник, братья Айрапетяны, акваленд и т.д.).

Вплоть до 33 лет регулярно танцевала дома и делала под музыку зарядку.

Как результат - моя фигура мне (и не только мне))) очень нравилась, ела с аппетитом всегда (аппетит у меня с рождения дай Бог каждому), торты, пирожные, жирное, соленное - хоть отбавляй, но это мне не мешало.

Потом что-то произошло... то ли специфика работы (сидячая и очень стрессовая), то ли возраст - как-то со всем разом покончила. Даже дома танцевать и зарядку делать хавес чка.

Иногда вылазию в бассейн или заставляю себя сделать зарядку, но с регулярностью проблемы, не получается. Зато интеллектуальные игры -пожалуйста, играю в шахматы на российском шахматном портале, хоть играю не очень хорошо, но играю)))

Уже лет 5 каждый понедельник и каждый месяц я даю себе обещание, что вот... теперь... начну... и не выходит.

С работы раньше 18:30 выходить не получается, поэтому типичные занятия " с 6 вечера" для меня не подходят, занималась английским год - еле успевала к 18:30 и выдержала этот режим только из-за того, что нужен язык. Сложно сочетать дом, работу, семью и еще чем-то заниматься сбоку.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Что касается лично меня, то в детстве занималась шашками, выигрывала даже школьные и городские чемпионаты (шахмати тун)

Edited by Simba

Share this post


Link to post
Share on other sites

конечно, бедные наши дети..просто ужас как подумаю..

мы со двора не вылазили..футбол, баскетбол, волейбол, даже хоккей на коньках, ролики,бадминтон и т.д. и т.п...не говорю уже об играх..такая хорошая нагрузка была..

в эти бедные даже не знают,что это такое

Edited by Garnuk

Share this post


Link to post
Share on other sites

много чего нравится ...с удовольствием смотрю синхронное плавание и даже иногда хоккей ...сама же... .постольку-поскольку...выполняю упражнения хатха-йоги - но не регулярно....и танцы....попробовала как-то тренажеры - не мое, никак вообщеnea.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

а у кого шашками занимались (русскими или стоклеточными?)? Александра Туманяна помните?

P.S. немного не по теме - Вы в каком году биофак оканчивали?

моего тренера звали Гарри Арамыч, только его и помню))) остальных имена уже не помню))

биофак заканчивала в 1996

Share this post


Link to post
Share on other sites

моего тренера звали Гарри Арамыч, только его и помню))) остальных имена уже не помню))

биофак заканчивала в 1996

Share this post


Link to post
Share on other sites

Чем только не занимался. В детстве аж 3 дня фигурным (мама настояла). Когда выяснилось что я предпочитаю гоняться велико можно быстрее и сшибать с ног других, отец перевел на хоккей. Плавал. С 10-бокс и самбо. При переезде в Штаты, решил приобщиться к местной культурке, в школе играл в американский футбол и бейсбол (помимо хоккейчика любимого). В американском футболе добился нехилых успехов, чуть стипендию не отхватил в университет. К боевым исскуствам всегда испытывал тягу, сперва тхэквондо, потом дзюдо и айкидо, при более-менее постоянном боксировании. Из-за академического образа жизни одно время сильно поправился, потом сбросил опять. Сейчас качаюсь, играю в теннис, катаюсь на коньках и роликах, иногда на горнолыжные/сноубординговые экскурсии выезжаю, из игр-бильярд и дартс уважаю. На днях возвращаюсь на ринг, нашел аж двух качественных тренеров, одного по муай таю, другого-по эскриме. Из-за мениска пока с борцовскими придется погодить.(

Share this post


Link to post
Share on other sites

С работы раньше 18:30 выходить не получается, поэтому типичные занятия " с 6 вечера" для меня не подходят, занималась английским год - еле успевала к 18:30 и выдержала этот режим только из-за того, что нужен язык. Сложно сочетать дом, работу, семью и еще чем-то заниматься сбоку.

5-10 минут на гимнастику всегда можно найти, было бы желание... :whistle:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Обожаю спорт))) особенно -смотреть фигурное катание, прыжки в воду и синхронное плавание)))

Share this post


Link to post
Share on other sites

5-10 минут на гимнастику всегда можно найти, было бы желание... :whistle:

совершенно согласна!

Раньше пыталась выкроить по полчаса 3 раза в неделю, не получилось, теперь морально стараюсь заставить себя утром делать зарядку по 10 минут 3 раза в неделю. Посмотрим))))))))))

Share this post


Link to post
Share on other sites

насколько помню на форуме есть и именитые фигуристы))))))))))))

да Вы что?)

не знала) и кто, интерсно?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...